Säure Basen Haushalt

Der Säure Basen Haushalt ist u.a. verantwortlich für unser Wohlbefinden. Wenn wir unserem Körper helfen einen ausgeglichenen Säure Basen Haushalt zu haben, können wir Krankheiten und Beschwerden reduzieren.

Dies tönt nach einem Ding der Unmöglichkeit, aber schon mit kleinen Schritten, können wir unsere Vitalität positiv beeinflussen.

Der Übersäuerung entgegenwirken

Oft ist es leichter gesagt als getan: "du musst dich weniger stressen (lassen)" heisst es. Oder "nimms easy"... Stress hat in unserem Alltag eine starke Präsenz eingenommen und es ist schwierig sich dagegen zu wehren. Genauso wie es für uns schwierig ist uns gegen gewisse Umwelteinflüsse zu schützen.

Aber mit einer gesunden, basischer Ernährung können wir viel wieder gut machen.